So stärken Sie Ihr Spürbewusstsein:

Wir alle haben Muskeln, die wir trainieren, unser Gedächtnis, mit dem wir arbeiten, alleine unsere Sinne vernachlässigen wir häufig. Das lässt sich ändern.

So helfen Sie Ihrem Spürbewusstsein zu neuer Stärke:

Nehmen Sie die Liebe zu sich und zu Ihrer Umwelt wahr. Schauen Sie wie wunderbar alles ist.
Aktivieren Sie sowohl Körper, wie auch Geist und Seele. Wenn Sie im Körper etwas wahrnehmen, besinnen Sie sich gleichzeitig auf die Gefühle, die damit verbunden sind.
Wenn Sie müde sind, spüren Sie das und nehmen Rücksicht darauf. Ihr Körper signalisiert Ihnen ein Pausenbedürfnis. Hören Sie darauf.
Spüren Sie sich, wenn Sie mit Ihrem Partner zusammen sind. Ganz bewusst, indem Sie in sich hineinfühlen.
Zuletzt: Üben Sie immer weiter. Auch ein Spürbewusstsein lässt sich entwickeln über die Zeit. Und die haben Sie Ihr ganzes Leben. Freuen Sie sich daran, wenn Sie spüren.

Wir freuen uns auf Feedback und Anregungen. Bleiben Sie uns gewogen :-)

Gute Erkenntnisse im Umfeld und bei sich selber!

Viel Spaß bei der Umsetzung wünscht

Karen Seelmann-Eggebert