Im Ohr ständig die Elternbotschaft: Streng dich mehr an! Damals zu meiner Zeit ging das nicht. Nichts machst du richtig. Und so weiter.
Sie sind damit ständig angespannt, Kopfschmerzen und Unausgeglichenheit sind die Folge. Und es hemmt Sie total darin, Dinge überhaupt anzufangen oder auch zu Ende zu bringen. Denn meist sind die Dinge NIE zu Ende. Sie fühlen ein gespaltenes Gerechtigkeitsempfinden und sind viel in Machtkämpfen gefangen.
Wie gehen Sie am besten damit um???
Lassen Sie 5-e gerade sein, freuen Sie sich an unvollkommenen Ergebnissen und erlauben sich selber dieselben. Die Welt bricht nicht zusammen, nur weil Sie etwas mit 80 oder 75 % gemacht haben.
Untersuchen Sie Ihre Worte. Kennen Sie das, dass Sie Verallgemeinerungen benutzen: nie, immer, ständig, gar nicht... ? Nehmen Sie mehr Lockerheit in Ihr Leben. Schauen Sie es den Kindern ab. Und freuen Sie sich an Ihrem Humor. Lachen Sie darüber und geben Sie sich Zeit.
Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut.
Gute Erkenntnisse im Umfeld und bei sich selber!
Viel Spaß bei der Umsetzung wünscht
Karen Seelmann-Eggebert
